いい加減に筋肉痛が続いてるので、回復めざす。
日々の生活で痛みが続いているのだが、さすがになんとかしないといけない。
最近は牛乳飲み始めて、多少は改善されたのだけど、まだ足りないみたいだ。
働き続けるためのコストって結構かかるよな～って思ってる。
給料から捻出するから、ランニングコスト？的なものが悲しくなってくるね。
働くのも筋トレだと思えと、どっかの企業の誰かさんが言ってたけど、筋肉育て手当とか出ないの？（何を言っている）
プロテイン3kg注文した
消費活動 / 購入物
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