総合 / 雑記 食洗機のおかげでギリギリ前線維持が出来ている
生活環境、崩壊寸前。今の仕事を始める前に、導入した食器洗い乾燥機。タンク式のもので、分岐水栓でなくとも使えるやつ。これがなかったら、考えただけでも恐ろしい。家事の中でも一番嫌な作業から解放されたのはでかい。もとから、苦手な、放置しがちな食器...
2025-03
総合 / 雑記 総合 / 雑記 体調不良で完全終了していました
現在も影響は残っていて、鼻、喉がスッキリしない状態のままだ。ほんとやだなー。このやらかし。栄養の懸念は前からあったから早く解決したかったのに、結局どうにもならんかった。特に喉が枯れてしまってゼーゼーのガラガラ声、ひどい咳。本当に悔しいね。ち...
消費活動 / 購入物 プロテイン3kg注文した
いい加減に筋肉痛が続いてるので、回復めざす。日々の生活で痛みが続いているのだが、さすがになんとかしないといけない。最近は牛乳飲み始めて、多少は改善されたのだけど、まだ足りないみたいだ。働き続けるためのコストって結構かかるよな～って思ってる。...
総合 / 雑記 体調不良でも歯を食いしばって出勤する社会のバグ
働きながら治す。昨日、風邪が治らないまま朝を迎えて絶望しつつ玄関を出る。……。なんとか乗り切り、帰宅。……。絶対治そうということで睡眠を多く取ったのに、今日の朝も節々が痛みながら家を出た。……。なんか結構治ってきたような気がする。ただ、喉が...
総合 / 雑記 軽くスクワットでもやっておくか
筋肉を育てるには負荷が必要。当たり前のことではあるけど、その筋トレの負荷と日々の疲労とのバランスが難しい。筋トレを続ければ日々の疲労も軽減される？ガチトレーニングするレベルだと、なにかが違ってくるのだろうか？そこまでいくのに、やっぱ辛い思い...
総合 / 雑記 体重が増えなくてまずいというか、お米の価格どうにかなりません？
どうかしてるぜ！？小麦食べたら、さらに体調不良になってしまうんで、お米食べたいけど高すぎて嫌になってしまう。体重は現状維持が続いている。動くならもう少し増やしておきたいのだが、これから気温が上がっていくとさらに大変になる？うーん、うーん、う...
総合 / 雑記 栄養不足な説も濃厚というか実際そうなんだろうな
体重から見ても、ちとヤバめな状況が続いている。わかっちゃいるけど、食べられない。いや、食べられないこともないけど、食べたくない？？一応、プロテイン買うことを考えて入るけど、通販で買うのにタイミングがなんかとれない。買おうしてたものが、結構人...
総合 / 雑記 低体温症間近、平熱が35℃台前半で免疫力薄弱なことをやっと認識した。
慢性頭痛もそういうことなのか！？自分の体温を測って低いことは知っていた。低いことの影響ついては、あまり考えていなかった。いや、体温が低くて免疫力が弱まっているのは知っていた。知っていたけど、知らなかった。なにを知らなかった？もしかして、この...
デジタル機器・ガジェット SESAME5 セサミ５ というスマートロックの導入でオートロックに！ちょっとしたことだけど、QOLが向上した。
ほぼ毎日する動作を省略できる快適さ。小さなことだけど、鍵をさすのに向きを確認しなければいけなかったのが、ドアを締めたらそのままロック（時限設定あり）導入してから3ヶ月経ったかな。いやー、よかったよかった。自宅ドアは鍵の向きがあるものだから、...
デジタル機器・ガジェット 楽天リーベイツ10％還元に背中を押されてSN850X 2TB注文しちゃったよね
SanDisk公式ショップ。ストア。どうしようか、迷っていた中還元率がアップしてやられたね。旧世代ではあるものの、ハイエンド製品として現在でも主力級ということみたいなので、「えいやっ」って自分としては思い切ってみた。本当は4TBをどうかな～...